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5 tips para reducir las marcas de la piel

Mantén una piel saludable con estos sencillos consejos.

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Desde el momento de la concepción tu cuerpo comienza a transformarse para proteger y ayudar al desarrollo de tu bebé y sin duda, uno de los órganos que más se modifica es la piel. Para que el proceso no sea molesto ni te deje tantas marcas bbmundo te recomienda:

1. Realiza varias comidas al día. Prefiere alimentos ligeros, nutritivos y en pequeñas cantidades. Recuerda tomar suficiente agua para mantenerte hidratada

2. Controla tu peso. Aunque es normal subir varios kilos, evita hacerlo acelerada y desmedidamente; de lo contrario no permitirás que tu cuerpo se adapte y tendrá que estriarse para asimilar tu nueva figura

3. Usa un brassiere especial. Es importante que mantenga tus pechos firmes en especial cuando su tamaño sea mayor. Si te sientes cómoda, aprovéchalo también para dormir, combatirás la flacidez

4. Date masajes en el pecho y abdomen. Ayudarán a que tu piel se vuelva más elástica y pueda resistir mejor los cambios físicos



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5. Aplícate cremas y aceites. Busca los que contengan vitamina E para nutrir tu piel y aplícalas en la mañana y en la noche, así las dejarás actuar 24 horas continuas

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