fbpx


Menú por etapas

Los buenos hábitos alimenticios inician desde la infancia, en particular en el momento en que se introducen los alimentos complementarios.

Papillas para seis meses (una comida diaria)

1. Papilla de carne, papa y calabaza
Fruta

  • 25 g de carne
  • 120 g de papa
  • 50 g de calabaza
  • 2 cucharaditas de aceite de maíz
  • ½ fruta

2. Papilla de leche de continuación y cereal precocido con gluten
Fruta

Papillas para ocho meses (dos comidas diarias)

1. Pastel de calabaza y carne
Fruta

  • 20 g de carne
  • 150 g de calabaza
  • 1 cucharada de aceite de maíz
  • ½ fruta

2. Fideos con carne
Fruta



Libro 90 respuestas claras para mamás novatas.

  • ½ pocillo (20 g) de fideos
  • 25 g de carne
  • 1 cucharada de aceite de maíz
  • ½ fruta

Papillas para nueve a 11 meses (tres comidas diarias)

1. Papilla con leche

  • Leche de continuación
  • 1 rebanada de pan o 2 cucharadas al ras de cereal

Vegetales con carne
Fruta

  • 25 g de carne
  • 1 taza (200 g) de vegetales (calabaza, papa, zanahoria)
  • 1 cucharada de aceite de maíz
  • 1 fruta

2. Guisado de arroz con pollo
Fruta

  • 25 g de pollo
  • 25 g de arroz
  • 1 cucharada de aceite de maíz
  • ½ taza (100 g) de vegetales verdes, cebolla y calabaza
  • 1 fruta

Comparte esta nota

Más sobre este tema

Qué te pareció esta nota

0 / 5. 0

TAGS: