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Aumento de peso recomendado en el embarazo múltiple

Descubre, de la mano de especialistas, ¿cuánto puedes aumentar de peso en un embarazo múltiple?

La Asociación Americana Dietética recomienda las siguientes cifras de aumento de peso, la cual dependerá de la complexión de la mamá antes del embarazo.

Complexión de la mujer antes del embarazo Número de bebés Aumento de peso recomendado al final del embarazo
Delgadas Dos 18 a 22 kg
Peso medio Dos 16 a 20 kg
Con sobrepeso Dos 11 a 16 kg
Delgadas Tres 22 a 27 kg
Peso medio Tres 20 a 25 kg
Con sobrepeso Tres 16 a 20 kg

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