Es poca la gente que conozco que lo tiene realmente sano, no sólo por la manera en la que lo dañamos con nuestros hábitos diarios, sino también porque conforme pasan los años cambia, y más después del embarazo: disminuye la cantidad, el color no es el mismo y tiende a verse opaco y sin vida.
Hace poco leí el libro de Audrey Davis-Sivasothy llamado Hair Rehab y confirmé algunas cosas que sabía y me abrió los ojos en otras. Por ejemplo, que cada condición debe afrontarse de manera distinta. Así que para empezar el año con un look espectacular les doy estos tips.
Seco y quebradizo
Signos
- Resequedad excesiva
- Debilidad y ruptura fácil (se cae mucho)
- Porosidad y textura de paja
Causas
Libro 90 respuestas claras para mamás novatas.
- Procesos químicos como decoloración, teñido o alaciado permanentes
- Abuso de tenazas, secadora y plancha
- Productos que contienen alcohol, aceites minerales y otros hechos a base de proteínas
- Cambios hormonales
Soluciones
- Evita tratamientos agresivos y en la medida de lo posible disminuye el uso de calor o aplica un protector de temperatura
- Asegúrate de que tus productos estén libres de sulfatos, alcohol, petrolatum, aceites minerales o ricino, pues roban humedad
- Usa humectantes que contengan agua y emolientes como sábila (aloe vera), glicerina y ceramidas
- Instala un filtro de agua para quitar metales y minerales dañinos
- Elabora un acondicionador de aguacate con huevo, aceite de oliva y miel. Visita thebeautyeffect.com para ver la receta completa
Fino o delgado
Signos
- No tiene cuerpo, luce plano y sin forma
- Es abundante pero delgado y casi siempre lacio
- Suele ser graso
Causas
- Herencia
- Exceso de sueros (serums) y aceites
- Acondicionadores muy pesados
- Elección incorrecta de artículos para peinar
Soluciones
- Córtalo en capas y de vez en cuando péinate con tubos calientes
- Tíñelo para hincharlo, engrosarlo y ayudar a darle cuerpo
- Acondiciona al revés: primero utiliza el acondicionador y luego el shampoo
- No uses demasiadas cremas para estilizar porque lo hacen pesado
- Opta por las espumas o spray (sin alcohol)
- Seca debajo de la raíz para levantarla. Un truco: después de aplicar tu producto favorito, coloca tu cabeza hacia abajo y con un cepillo secciona en mechones la parte superior. Levanta cada uno en forma vertical y coloca la secadora de frente hasta que esté seco
Con frizz
Signos
- Inflado
- Muy reseco
- Opaco y sin brillo
Causas
- Abuso de tenazas, secadoras, planchas y/o tubos calientes
- Decoloración y alaciado permanentes
- Aseo con agua caliente y shampoo abrasivo
- Exposición prolongada al sol
Soluciones
- Si al lavártelo sientes que está rechinando de limpio, ¡cambia de artículo de limpieza! Recuerda que puedes asearlo sin resecarlo con aquellos libres de sulfatos
- Haz del acondicionador un imperdible porque mantiene la hidratación y ayuda a que sus emolientes lo suavicen
- Si lo tienes chino o muy grueso, usa un tratamiento que no se enjuague y defina las curvas
- Huméctalo para reducir la porosidad
- Opta por los sueros, silicones y un difusor en tu secadora
- Olvídate de cepillarlo constantemente
Graso
Signos
- Cuero cabelludo graso y puntas secas
- Granos o barros en la piel, especialmente en el nacimiento
Causas
- Produce más grasa de manera natural
- Aplicas más de lo que en realidad necesitas como aceite, serums o acondicionadores muy pesados
- Una dieta de comida chatarra y carente de vitamina B
Soluciones
- Busca clarificantes que no contengan extra emolientes o aceites y úsalos una vez a la semana
- Prueba con los lavados en seco o en polvo, ya que absorben la grasa y refrescan
- Si se te desenreda fácilmente bríncate el enjuague, si no concéntrate en las puntas
La belleza hay que usarla para iniciar 2014 porque es un instrumento para sentirnos mejor y por lo tanto es importante disfrutarla sin padecerla. Nosotras somos quienes nos tenemos que adueñar de ella y no ser esclavas de los espejos, los estereotipos y las ideas preconcebidas. ¡Inténtelo!