Paty Beltrán
Sleep Coach
Asesora en sueño infantil, certificada en el programa de Kim West LCSW-C y fundadora de A la Camita, proyecto de asesoramiento de sueño infantil.
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El cuarto propio puede esperar: beneficios del colecho bien hecho
Cuándo sí, cuándo no y cómo hacerlo seguro, sin culpa.
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Rutinas de sueño para que un niño duerma mejor en la noche
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Mariana Rodríguez duerme a su hija con esta técnica de sueño
Las rutinas de sueño son claves en la vida y Patricia Beltrán explica el éxito que podría existir detrás de cómo Mariana Rodríguez duerme a su hija.
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Rutina de sueño del bebé: cómo ponerse de acuerdo
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El sueño del bebé: qué hacer para que tu hijo duerma más tiempo y mejor
Compartimos el curso Baby Basics, con la mejor guía de rutinas para que el sueño del bebé se vuelva un hábito que beneficie a papá y mamá.
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Cómo mejorar el sueño del bebé y mantener la lactancia materna
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Se puede dormir bien manteniendo la lactancia
En el marco de la Semana Mundial de Lactancia Materna te platico algunas soluciones para que dejes de pensar que amantar a tu bebé significa dejar de dormir.
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El consejo que nadie da en el embarazo: Duerme todo lo que puedas
Y si ya no dormiste todo lo que podías, te doy unos consejos para que cuando nazca tu bebé le enseñes a dormir bien.
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13 Malas prácticas que están afectando el sueño infantil
¿Tus hijos sufren cada que se tienen que levantar a clases? Ayúdalos a mejorar sus rutinas de sueño infantil con estos tips.
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Mitos del sueño infantil
¿Qué sí y qué no aplicar en su rutina? Te dejamos cinco mitos del sueño infantil para que sepas qué no aplicar en su día a día.