Pastel de naranja light para mamá

Redacción bbmundo · 2 mayo, 2016

Prepara este delicioso pastel para consentirte todo el mes ¡sin culpas!

Dar GRACIAS TOTALES y hacer un pastel de naranja con betún de chocolate light, es la manera con la que quiero dar gracias a todas las personas que vi, las experiencias que viví, abrazos, amistades y jalones de oreja durante el fin pasado. Por eso, aprovechando que también es el mes de las mamás y hay que consentirnos de vez en cuando, les comparto la receta:

Ingredientes 
Pastel

  • 2¼ tazas de harina, integral o normal
  • 1 taza de azúcar
  • ¾ de cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 1 taza de leche (coco, almendra, arroz, o soya)
  • 2 cucharaditas de vinagre de manzana
  • ½ taza de jugo de naranja
  • ¾ de taza de aceite (sabor neutro)
  • 1 cucharadita de vainilla
  • 1 cucharadita de ralladura de naranja

Betún

  • 1 lata de leche de coco fría (es mejor si pasa toda la noche en el refri)
  • ¼ de taza de jugo de naranja
  • ½ taza de azúcar glass
  • ¾ de taza de cocoa en polvo
  • ½ cucharadita de vainilla
  • ¼ de cucharadita de ralladura de naranja

 Modo de preparación

Para el pastel

  1. Pre calienta el horno a 350ºF y prepara dos moldes de pastel redondos o un molde de rosca. Para prepararlos, sólo engrásalos con aceite de coco, o lo que te guste usar.
  2. Mide la taza de leche y agregale las dos cucharaditas de vinagre de manzana.
  3. En un tazón grande pon el harina, la taza de azúcar y el bicarbonato de sodio, mezcla super bien.
  4. Agrega el jugo de naranja, el aceite, la vainilla, la leche con el vinagre y la ralladura de naranja. Mezcla bien y vacía la mezcla en un molde de rosca o dos moldes de pastel.
  5. Mete al horno por 20 minutos mas o menos o hasta que salga limpio un palillo. Saca y deja enfriar. Muy importante que este totalmente frío el pan antes de poner el betún.

Para hacer el betún

  1. Abre la lata de leche de coco y saca sólo la crema y ponla en un tazón. Guarda el líquido que queda para un smoothie o una sopa.
  2. Agrega el resto de los ingredientes y bate hasta que todo esté perfectamente integrado. Prueba y revisa de sabor. Si por algo te queda muy líquido mételo al refri para que se endurezca.

Consulta la receta completa de Ale Graf en su blog Piloncillo & Vainilla aquí

piloncillo-vainilla

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