¿Cómo lidiar con la rivalidad y celos entre hermanos?

Vidal Schmill · 19 septiembre, 2018

En todas las familias ha existido o existe la rivalidad y celos entre hermanos, para ayudarte a lidiar con este problema, está Vidal Schmill.

La rivalidad y celos entre hermanos, es más común de lo que crees. Para esto Vidal Schmill te dice cómo se originan, cómo combatiros y cómo lidiar con ellos…

¿En tu casa hay rivalidad y celos entre hermanos?

 

*REPRODUCIR EN EL NAVEGADOR

• Un poco de tu propia historia para entender las cosas:

o ¿Cuántos hermanos fueron en tu casa?
o ¿Qué número de hijo fuiste?
o ¿Había un favorito?
o ¿Quién y por qué crees que lo era?
o Si no eras tú ¿qué sentías hacia él o ella?
o ¿Qué papel jugabas en la familia?
o ¿Lo sigues jugando?

• La vida entre hermanos se convierte en un “laboratorio social”. Los niños prueban conductas y si les funciona alguna, la repetirán incluso siendo adultos.

• La difícil tarea de los papás es: Tranquilizar a los niños y hacerles sentir y entender que son muy especiales, queridos y que nuestro cariño por ellos está fuera de peligro, a pesar de la existencia y presencia de los hermanos

• Entrenando tu ojo para detectar las diferentes caras de los celos en tus hijos

Conoce: Medios hermanos: ¿Cómo hacer que funcione?

Tarde o temprano, va a ocurrir, no neguemos lo inevitable y aprendamos a detectarlo para manejarlo adecuadamente.

 Competencia constante (siempre debe ganar)
 Falta de participación en juegos o actividades familiares (apatía o actitud triste fuera de lugar)
 Cuidado ansioso (caricias excesivas, besos exagerados, “encimoso” con el bebé o con sus padres)
 Codicia implacable (no le comparte ni una sonrisa, ya no digamos juguetes. Desea todo para sí)
 Ataques de tos, dolores de estómago y salpullidos constantes (somatización para ser atendido)
 Destructividad (rompe cosas en lugar expresar sus sentimientos de otra forma)

• Haz el siguiente ejercicio para entender los sentimientos y reacciones que tus hijos con respecto a sus hermanos. Puede ser útil que apuntes tus reacciones. Si eres hombre, sustituye “esposo” por “esposa” y los artículos masculinos por los femeninos.

 Imagina que tu esposo te abraza y te dice: Amor, te amo tanto y eres tan increíble que decidí tener otra esposa como tú.

También: ¿Al hijo mayor se le exige más?

 Cuando la nueva esposa finalmente llega, observas que es muy joven y linda. Cuando están juntos los tres, la gente te saluda, pero exclama extasiada a la recién llegada: ¡Está preciosa!, ¡Hola, hermosa! Y luego te voltean a ver y te preguntan: ¿Te gusta la nueva esposa?

 La nueva esposa necesita ropa. Tu esposo va a tu closet, toma algunos de tus sweaters y pantalones y se los da a ella. Si protestas, te señala que como has crecido y subido de peso ya no te quedan o te aprietan mucho y que le quedarán perfectos a ella.

 Tienes un nuevo reproductor de música que te compró tu esposo y te gusta mucho. La nueva esposa llega y quiere usarlo cuando tú lo estás utilizando, diciéndote: ¿Me lo prestas? Yo sé cómo usarlo.

 Cuando le dices que no, ella se va corriendo hacia tu esposo. Ella regresa abrazada de él, con su cara en llanto y él te dice: ¿En qué te afecta que se la prestes un rato? ¿Por qué no puedes compartir nada con ella?

Vale la pena que compartas con un grupo de amigas y amigos este ejercicio y tomes nota de las reacciones que ellos manifiesten, y que las compares con las tuyas.

• Debajo de nuestro respetable y civilizado exterior, pueden surgir sentimientos poco compasivos, crueles, incluso pensamientos de venganza y daño. La presencia de “la otra” o del “otro” puede detonar rabia y ataques furiosos incluso en personas con una alta estima y buena seguridad personal.

• Los padres SÍ tenemos influencia con esta rivalidad cuando:

1. Reprimimos los sentimientos negativos que hay entre hermanos y no les damos un cauce seguro.
2. Comparamos a uno con el otro, privilegiamos más alguno que a otro, pasas más tiempo a uno que con otro.
3. Intervienes en sus pleitos tomando partido por alguno.

Por otro lado: Tips para evitar rivalidades entre hermanos

• Opciones:

 Ventilar sentimientos sin dañar física ni moralmente a los hermanos
 Anticipar cualquier detalle desagradable de la vivencia que se aproxima por la llegada de un hermano
 Permitir que participe en la rutina del bebé
 Responder con empatía, no con tantas razones a sus reclamos.
 Mantener reglas claras y predecibles en el hogar
 Desahogo seguro de enojos (dibujarlos, pegarle al balón, arrugar una hoja)

• Aumentarás la rivalidad si:

X Intentas darles lo mismo a todos, pues se convertirán en policías vigilantes del otro.
Mejor: En vez de matarte tratando de darles todo por igual, hay que dejarlos satisfechos de acuerdo con sus única, especial y muy particular necesidad física y afectiva.
Mejor: Dedicarles ratos de atención incondicional a cada uno de ellos, al modo de una cita personal, fijada de antemano, los rescata psicológicamente, los hace sentir especiales, únicos e importantes.

X Les pones etiquetas.
Mejor: Describe las conductas que observas sin calificar al niño, para no encerrarlo en un patrón y darle la oportunidad en una ocasión posterior de actua de manera diferente.

X Mostramos preferencia o desprecio debido al sexo de uno de los hijos.
(Desear que tuviera otro sexo y hacérselo saber con comentarios. Hablar despectivamente de “las mujeres” o de “los hombres”. Pasar más tiempo o realizar actividades sólo con uno de los dos debido a que el otro es mujer u hombre. Asignar tareas o “exclusivas para mujeres” a las niñas y “exclusivas para hombres” a los niños)

X Intervenimos en los pleitos, ya que se triangula; es decir, cambia de una dinámica de dos, a tratar de robar la atención y el favor del adulto
Mejor: permitamos que aprendan a negociar y que despierte su habilidad para resolver problemas

X Sólo intervén cuando: estén perdiendo el control emocional o cuando haya golpes o empujones (contacto físico) o insultos fuera de tono.

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Se recomienda:

• Reconocer el enojo de cada niño contra el otro.
• Escuchar a cada uno con respeto, sin interrumpir o juzgar.
• Demostrar interés y no burlarnos ni minimizar el pleito.
• Expresar que confiamos en su capacidad para resolverlo.
• Dejarlos solos para que negocien.

Aunque no lleguen a una buena solución, se reducirá el nivel de ansiedad.

Los días previos y el nacimiento.

La preparación realizada durante el embarazo será clave para que los días de alto estrés del nacimiento no afecten tanto a todos los integrantes de la familia.
“El bebé va a nacer pronto y me voy a ir al hospital. Tú te vas a quedar con tus abuelitos unas dos noches. No dejan entrar niños al hospital, pero yo te hablaré por teléfono para platicar y luego regresaremos a la casa para estar todos juntos”
Asegúrate de que las personas que lo van a cuidar durante tu estancia en el hospital sean conocidos y sean cálidos. Que no sea la primera vez que se queda con ellos, pues sería muy angustiante para el niño o niña.

La llegada del nuevo bebé a la casa. El primer encuentro.

Es un momento importante para todos. Los papás pueden estar nerviosos además de cansados, por lo que es recomendable que te acompañe algún familiar cercano (hermanas, tíos, abuelos) que pueda apoyarte tanto con el hermano grande, así como cargando objetos.

 Dale un regalito de parte del bebé al hermano o hermanos.
 Deja que expresen su excitación (algunos niños hacen gestos, corren o lo quieren cargar de inmediato. En este caso, diles que sí, pero en el cuarto donde el bebé estará).
 Si no muestra excitación, es más, actúa con indiferencia, no lo presiones. Sólo dile que cuándo quiera podrá conocerlo.
 Acomoda al bebé en su cuna y permite que los hermanos estén presentes, aunque hagan ruido.

Por otro lado: Galería: Frases que dañan la autoestima de tus hijos

 Si insiste en cargarlo, primero haz que se lave las manos, se siente en una cama, indícale cómo debe sostenerlo y permítele cargarlo (puedes tener tus propios brazos debajo de los de tu hijo para evitar caídas accidentales).
 Permíteles besarlo suavemente en la frente o en las mejillas.
 Menciona el nombre del bebé (no es tiempo para que apenas lo decidas, por favor elígelo mucho antes).
 Haz un ritual privado e íntimo familiar de bienvenida al bebé, donde cada participante le diga algo parecido a: “bienvenida, Mariana. Soy tu hermana”, o “bienvenido, Arturo. Soy tu mamá y él es tu hermano Pablo”. Sólo deben estar presentes familiares o amigos realmente íntimos. Nadie ajeno al primer círculo.
 Regresa a la rutina normal de todos en casa lo antes posible (por ejemplo, que el niño cene, se lave la boca y se acueste a dormir y tú le cuentas un cuento).
 Acepta cualquier ayuda que ofrezca tu hijo o hija mayor, no lo rechaces.

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