Que tu propósito de bajar de peso sea permanente, no hay pretextos de que las dietas son aburridas y desabridas. Para que no sufras te dejamos jugos para bajar de peso que además son deliciosos y rápidos de preparar.
4 jugos para bajar de peso
Jugo antioxidante
Licúa:
-Té verde (infusión)
-1 cda de linaza
-4 fresas
-canela en polvo
Fact: El té verde además de estimular el metabolismo, reduce el riesgo de contraer cáncer
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Jugo depurador de toxinas
Licúa:
-Agua de coco
-Manzana roja
-Pepino
-Aloe vera 1 rama
Fact: El aloe vera hidrata la piel y depura las toxinas del cuerpo
Jugo antiestreñimiento
Licúa:
-1/2 pepino
-2 jitomates
-1 rama de apio
-Agua natural
Fact: El tomate es rico en fibra y actúa como un laxante suave
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Jugo anticolesterol
Licúa:
-Chía
-Papaya
-Avena
-Agua natural
Fact: La combinación de papaya y avena ayuda a limpiar el colon y desinflamar el vientre