11 maneras de saber si lo educas a tu hijo con amor sano o amor tóxico
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1. La mayoría de las madres y padres utilizan la palabra AMOR para justificar cualquier acción, incluso algunas dañinas en sus resultados.
2. Así como hay alimentos que nutren, hay otros que intoxican. De la misma forma ocurre con el amor. Hay formas de amar que alimentan y nutren y otras que intoxican y enferman, tanto a quien lo recibe como a quien lo da.
3. Amor tóxico. Algunas características:
-Generan dependencia enfermiza.
-Exigen exclusividad de atención que conducen a episodios de celos.
-Producen temor debido a episodios de violencia física y abuso.
-Intento constante de control. Apariencia, amistades, etcétera.
-Amenazan con el abandono o ataques si no se hace lo que alguno desea que el otro haga o deje de hacer.
-Producen sufrimiento por maltrato emocional y burlas constantes.
-Frecuentemente hay descalificaciones, ataques, invalidaciones y faltas de respeto. Críticas a la familia y alejamiento de ellos.
-“Generosidad” neurótica con la intención de que una de las partes se mantenga permanentemente en deuda moral o económica.
Libro 90 respuestas claras para mamás novatas.
4. Dos cosas pueden ir mal en la infancia (Donald W. Winnicott):
-Cuando ocurren cosas que no deberían ocurrir. Es decir, experiencias de abuso y abandono
-Cuando cosas que deberían ocurrir, no ocurren. Carencia de atención armoniosa, sin estrés, sin distracciones de los padres. La carencia de un progenitor disponible emocionalmente.
5. Los hijos no sólo desean independencia, necesitan sentir presencia. Contrariamente a lo que se cree comúnmente, los niños [incluso los adolescentes] no sólo presionan por lograr independencia, presionan para tener contacto y conexión.
«Presencia significa involucrarme en el mundo emocional y de intereses del otro»
Norma Alonso
6. La mayoría de los problemas que aparecen en el desarrollo de nuestros hijos tienen una relación directa con el vínculo afectivo.
| Huella de abandono | Huella de amor |
| Ausencia. | Presencia. |
| Lejanía emocional. | Cercanía emocional. |
| Negligencia, descuido. | Cuidado y protección. |
| Comunicación violenta. | Comunicación no-violenta. |
| Maltrato físico y psicológico. | Buen trato físico y psicológico. |
| Carencia de límites. | Límites sensatos y disciplina inteligente. |
| Percepción de no ser amado | Amor incondicional. |
7. Síntomas de huella de abandono:
✗ Intentos irracionales por “ser compensado(a)”
✗ Relaciones demandantes y dolorosas donde la(s) pareja(s) o las amistades “deben” hacerle feliz, cuidarlo(a), etcétera.
✗ Exigencias exageradas sin dar a los demás nada equivalente a cambio.
✗ Vacío existencial, crónicamente insatisfecho(a). “Nunca es suficiente”.
✗ Olvido de sí mismo(a) a través de lo que obtiene [relaciones, objetos, cosas, poder, imagen, aplausos]
✗ Apegos y conductas compulsivas para cubrir vacíos [“sed ansiosa” de dinero – poder – sexo – control – reconocimiento (¿likes?), imagen, adicciones]
8. “Educación” desde la huella de abandono:
– Ningún límite a los hijos [acepta maltrato de los hijos]
– Sobreprotección y relación asfixiante [maltrato bien intencionado]
– Ansiedad y miedo a que los hijos se vayan o no los quieran más y también ser abandonados por ellos.
-Compensación ”para darles lo que uno nunca tuvo”.
– Sacrificio y abnegación por los hijos(as) [negación de sí misma(o)]
– Apegos y conductas compulsivas respecto a los hijos para cubrir vacíos y miedo de ser nuevamente abandonados [obsesiones de limpieza, salud, cuidado, celos cuando al crecer los hijos(as) tienen relaciones, etcétera]
9. Indicadores de huella de amor en la educación de los hijos:
– Presencia.
– Cercanía emocional.
– Cuidado.
– Protección.
– Comunicación No-Violenta.
– Buen trato físico y psicológico.
– Límites sensatos y Disciplina inteligente
– Amor incondicional.
10. Los elementos del amor nutricio (E. Fromm):
–Cuidado (Quien te ama te cuida. Tú cuidas los que amas)
-Responsabilidad (Quien te ama responde por ti. Tú respondes por lo que amas)
–Respeto (Quien te ama te mira como eres, no como desea que fueras. Tú respetas lo que amas)
-Conocimiento (Quien te ama no supone que te conoce. Tú conocer a quien amas)
11. En la práctica:
-Debes estar disponible física y afectivamente a sus necesidades.
-Demuéstrale amor incondicional.
-Favorece su independencia gradualmente, evita hacer todo por ellos y permíteles que exploren lo desconocido.
-Ten contacto físico positivo con ellos todos los días. Si es bebé cárgalo con seguridad, mécelo, cántales, míralos detenidamente, bésalo.
-Procura estar realmente con ellos por lo menos un par de horas al día, sin pantallas [celulares, tabletas, computadoras, televisión]