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¿A qué edad deben usar la tecnología?

¿A qué edad deben usar la tecnología? No satanices su existencia. Enlistamos, por edad, horarios y tipos de tecnología que deben usar.

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No hay que satanizar la tecnología, pero sí hay que utilizarla y permitirla de acuerdo a la edad. Establece reglas y diálogo desde la infancia con esta guía.

 

Tecnología apropiada, según su edad

 

0 – 3 años: Nunca/En Ningún lugar

Necesita crear vínculos con padres y familiares. Sin tecnología desarrolla habilidades motoras
y sensoriales al usar juguetes físicos.

 

3 – 6 años: 1 hora al día

Momento clave para aprender el comportamiento social. Involúcralo en actividades fuera de la computadora. Con la supervisión de un adulto, puede usar un libro electrónico para leer y apps para descubrir figuras, colores, números, letras y sonidos. Asegúrate que juegue físicamente, que lea libros y esté con otros niños.

 

6 – 9 años: 2 horas con supervisión

Necesitan un balance entre la tecnología, actividades físicas y sociales. Pueden jugar con el Wii o Xbox 360 (juegos como Just Dance o Epic Mickey), navegar por Internet y definir el tiempo de pantallas. Deben hacer deportes y actividades sociales al aire libre. Evita dispositivos móviles.



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9 – 12 años: Uso responsable

Hasta 2 horas, incluyendo el juego en familia. Usar dispositivos en áreas comunes, no hay acceso a los juegos en línea. Necesitan estimulación mental y física con lecturas, caminatas, paseos en bicicleta, hacer amigos en escuela, tiempo en familia y actividades deportivas. Es momento de poner reglas (no pantallas en la cena o el coche). Si se rompen, confisca los aparatos por 24 horas. Pueden usar redes sociales para su edad.

 

12 – 18 años: Independencia

El tiempo de argumentos y desobediencia. Tienen su propio smartphone. Las reglas cambian cuando no está en casa. Demanda privacidad. Aplica la nutrición digital. Asegúrate que haga sus actividades y deberes diarios (lavar platos, sacar la basura). Conoce a sus amigos en línea. A los 16, haz que consiga un trabajo que lo entretenga. Establece el diálogo.

 

Consejos para acompañar a los niños en la web

 

  • Conoce sus intereses en Internet, y comparte con ellos tiempo de navegación, especialmente con los más pequeños.
  • Establece normas y pautas razonables, discútelas con ellos. Una buena idea es anotarlas y exponerlas cerca de la computadora, para no olvidarlas.
  • Regula el acceso a Internet, no sólo desde computadoras sino también desde los teléfonos celulares y otros dispositivos móviles.
  • Conoce las características de las redes sociales, foros y otros sitios en los que participen.
  • Utiliza filtros y funciones de control parental.
  • Pon atención a los cambios de conducta de los niños y adolescentes.
  • Alerta sobre los riesgos de dar información indiscriminadamente y de robo de identidad.
  • Conoce los contactos con los que se comunican.
  • Genera espacios de confianza para que comenten sus dudas, situaciones que les parezcan extrañas e incómodas.
  • Trata de que Internet y los hábitos sobre su uso sean un tema de conversación habitual.

 

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¿Sabías que…?

 

  • “El cerebro de un bebé es cuatro veces más pequeño que el de un adulto, pero a los tres años ya habrá alcanzado el 80% de su tamaño definitivo”
  • “A los 12 meses” los libros le fascinan, las historias, los colores, los números, las formas, los animes. Toca y señala las páginas y levanta las solapas.
  • ¿Sabías que Facebook se puede usar a partir de los 13 años?
  • “Trust” (2010), “Después de Lucía” (2012) y “Screenagers” (2016) son películas que muestran algunos de los problemas que viven los adolescentes y sus familiares en estos tiempos.
  • La edad promedio en que un niño mexicano recibe su primer celular es 9 años.
  • 65% de los niños entre 13 y 17 años están viendo internet mientras estudian, se bañan y comen.
  • El cerebro tarda 23 minutos y 15 segundos en regresar a la atención completa en un tema.
  • Los adolescentes mexicanos pasan en promedio 5.33 horas al día viendo una pantalla.

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