¿Tu crío es melindroso?  Esta comida con pescado para niños es ideal para que deje de decir no y  se enamore del pescado y los mariscos. Te dejamos tres deliciosas y sencillas recetas.  

Comida con pescado para niños y toda la familia

 

Nuggets de pescado

  Ingredientes -300 g de pescado blanco sin piel ni espinas -50 g de queso para untar -harina de trigo para empanizar -1 vaso  de leche de coco -1 ajo y  perejil picado (opcional) -Dos huevos -Avena molida para empanizar Procedimiento
  1. Moler el pescado con el queso crema con la leche
  2. Agregar sal, perejil y ajo
  3. Hacer tortitas con la mezcla
  4. Pasarlas por el huevo y la avena
  5. Freír y colocar el servilleta absorbente
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Hamburguesas de camarón

Ingredientes -250 g de camarón mediano pelado -¼ de cebolla en julianas -Paprika en polvo -Aceite en aerosol -Pan para hamburguesa -1/2 kg de queso mozzarela o manchego para derretir -Aguacate para guacamole -¼  de Tocino bajo en calorías o de pavo Procedimiento
  1. Caramelizar las cebollas previamente cortadas
  2. Limpiar bien el camarón y sazonar con paprika y sal
  3. En el sartén freír los camarones hasta que estén cocidos
  4. Agregarle queso para que se derrita, se mezcle y cree una costra
  5. Freír tiras de tocino y reservar en una servilleta absorvente 
  6. Montar las hamburguesitas en el pan y untar el guacamole previamente hecho
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Burritos de atún

Ingredientes -1 medallón de atún cortado en cubos -Jitomate en cubos -¼ de cebolla picada -cilantro al gusto -1 ajo picado -Tortillas de harina -Aguacate para adornar Procedimiento
  1. Freír ajo, cebolla y el atún previamente picados
  2. Posteriormente agregar el jitomate y el cilantro
  3. Montar en la tortilla de harina y acompañar con aguacate
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